Naslovna / Programi / Kickboxing
Kickboxing
"If you can't beat your computer at chess, try kickboxing."
Kickboxing je moderan zapadnjački sport koji kombinira mnoge discipline, a trenira se u vidu rekreacije, samoobrane ili natjecateljski.
Trenira se ili prakticira u vidu rekreacije, samoobrane ili natjecateljski.
Počnite treniratiKickboxing je stand-up borilački sport (što znači da se borba ne nastavlja u parteru), temeljen na udarcima nogama i rukama, a prakticira se zbog samoobrane, poboljšanja fizičke spreme ili kao kontaktni sport. Osnovni cilj svakoga borca je nadvladati boljom tehnikom, brzinom i snagom svoga protivnika uz maksimalnu sigurnost, toleranciju, poštenje i čast svakog natjecatelja. Drugim riječima, kickboxing je zapadnjački sport – jedinstven odgovor velikom broju istočnjačkih borilačkih vještina.
Kickboxing je stand-up borilački sport (što znači da se borba ne nastavlja u parteru), temeljen na udarcima nogama i rukama, a prakticira se zbog samoobrane, poboljšanja fizičke spreme ili kao kontaktni sport. Osnovni cilj svakoga borca je nadvladati boljom tehnikom, brzinom i snagom svoga protivnika uz maksimalnu sigurnost, toleranciju, poštenje i čast svakog natjecatelja. Drugim riječima, kickboxing je zapadnjački sport – jedinstven odgovor velikom broju istočnjačkih borilačkih vještina.
Iako rijetke, najčešće povrede su plavice, odnosno ozljede nosa i arkade. Što se “profesionalnih” borbi tiče, radi atraktivnosti, zaštitna oprema je reducirana, pa se u nekim disciplinama ne nose kacige i štitnici za potkoljenice.
Prednosti kickboxing treninga
- Prilagođen je svima, neovisno o dobi i spolu
- Prikladan je i ako niste trenirali ni jedan drugi borilački sport/vještinu
- Topit ćete masne naslage, biti u super kondiciji, poboljšati motoriku i agilnost
- Razvit ćete samopouzdanje i sigurnost
- Naučit ćete kako ostati smiren u teškim situacijama te kako se riješiti stresa
Raspored treninga
Raspored treninga
Rezerviraj termin putem aplikacije
Preuzmi PlayOff na svoj smartphone i pristupi najboljim sportskim objektima u gradu. Dostupno za Android i iOS uređaje. Uživaj u jednostavnosti korištenja aplikacije!
Dostupni smo i putem maila:
info@sportska-akademija.hrPotražite nas na adresi:
Ul. Stjepana Radića 58, Osijek